Cara ‘Move On’ dari Hubungan yang Belum Sempat Dimulai

STARJOGJA.COM, INFO – Lagi susah move on dari hubungan yang bahkan belum sempat dimulai? Pernah nggak sih Star lovers merasa patah hati sehancur-hancurnya, padahal statusnya cuma sebatas talking stage alias PDKT?

Kalau iya, tenang, kamu nggak sendirian. Seringkali, merelakan seseorang yang “belum sempat jadi milik kita” itu justru jauh lebih menyesakkan daripada putus setelah jadian bertahun-tahun.

Kenapa? Karena yang kita lepas bukan kenangan pahit-manisnya, tapi ekspektasi dan skenario indah yang sudah kita bangun di kepala. Istilahnya, kita jatuh cinta pada potensi, bukan realitas.

Kenapa “The One That Got Away” Versi PDKT Itu Berat?

Masalah utamanya adalah bayangan “seandainya” atau what-ifs. Karena belum pernah jadian, kita nggak pernah tahu sifat buruknya atau gimana berantemnya kalian. Yang ada di otak cuma bayangan betapa sempurnanya kalau kalian beneran bareng.

Apalagi kalau komunikasinya hang alias digantung tanpa kejelasan. Chat masih jalan tapi nggak ada kepastian, itu namanya “Situationship” yang cuma bikin capek hati. Harapan kecil yang terus muncul inilah yang bikin kita susah narik rem tangan.

Exit Strategy: Cara Berhenti Naruh Harapan pada ‘Angan-Angan’

Merelakan itu butuh keberanian buat nampar diri sendiri pakai kenyataan. Kalau kamu lagi di fase ini, coba deh terapkan langkah-langkah healing move on ini:

1. Stop Denial: Terima kalau emang “kapal ini nggak bakal berlayar”.

2. Validasi Perasaanmu: Sedih itu wajar. Jangan merasa lebay cuma karena kalian nggak punya status resmi.

3. Reality Check: Berhenti putar ulang momen manis di otak. Inget lagi alasan kenapa kalian nggak bisa lanjut. Kalau dia beneran mau, dia pasti bakal usahain, kan?

4. Gerak, Jangan Ngurung Diri: Energi negatif dari overthinking paling ampuh dibuang lewat olahraga atau aktivitas fisik.

Action Plan buat Kamu yang Mau Level Up

Move on bukan berarti melupakan, tapi mengalihkan fokus ke diri sendiri. Ini beberapa tindakan nyata yang bisa kamu lakukan mulai hari ini:

• Self-Growth Over Thinking: Coba ikuti kelas pengembangan diri atau sekadar deep talk sama mentor/terapis.

• Physical Glow Up: Jaga pola makan dan kebugaran. Kalau fisik segar, mood biasanya ikut naik.

• Back to Hobby: Inget nggak hal yang kamu suka sebelum sibuk mikirin dia? Lakuin lagi!

• Expand Your Circle: Buka pergaulan baru. Dunia nggak cuma seputar dia dan room chat-nya.

Melepaskan cinta yang tak sampai itu adalah bagian dari proses pendewasaan. Kamu lagi disiapin buat hubungan yang lebih jujur, sehat, dan yang paling penting: nyata.

Yuk move on !

Baca juga : Tanda Belum Siap Move On