By 
STARJOGJA.COM, Info – Mengetahui apakah kita sehat secara mental, perlu cara agar kita dapat mengetahuinya. Salah satunya dengan menggunakan teknologi ExoMind yang diyakini dapat menenangkan sistem saraf.
Sebab tekanan dan stres sehari-hari dapat memengaruhi aktivitas otak, terutama area yang mengatur emosi, pengambilan keputusan, dan persepsi diri. Melalui pendekatan stimulasi otak ini dapat memulihkan keseimbangan mental, serta menciptakan relaksasi mendalam.
Beberapa penelitian dan praktik di negara seperti Amerika dan Eropa menunjukkan bahwa stimulasi otak menggunakan Exomind dapat membantu meredakan gejala gangguan mental. Teknologi ini menargetkan gelombang otak alpha dan delta, yang berperan penting dalam relaksasi dan kualitas tidur.
“Di Amerika dan Eropa alat ini untuk meriset otak kita dari faktor-faktor stres yang kita hadapi setiap hari. Dengan stimulasi yang tepat, pasien dapat merasakan relaksasi mendalam yang menenangkan sistem saraf mereka,” jelas dr. Danu Mahandaru, Sp.BP-RE, FICS, Dokter Bedah Plastik di Superb Clinic.
Gelombang alpha dan delta membantu menenangkan pikiran, mengurangi overthinking, dan memulihkan energi mental.
“Alat ini masuk ke gelombang alpha dan delta, sehingga relaksasi lebih cepat dan tidur lebih dalam,” tambahnya.
Dengan tidur yang lebih nyenyak dan sistem saraf yang rileks, individu dapat mengelola stres lebih efektif, meningkatkan konsentrasi, dan mengurangi fluktuasi mood.
Pendekatan stimulasi otak melalui ExoMind kini digunakan sebagai terapi pendukung kesehatan mental yang aman bagi siapa pun, tanpa memerlukan diagnosis psikiatri sebelumnya. Adapun jenis kesehatan mental yang bisa ditangani yakni Depresi dan kecemasan, perilaku obsesif-kompulsif, over thinking, binge eating / gangguan makan berlebih Susah tidur/ Insomnia, dan permasalahan mental lainnya.
Sumber : Bisnis
Baca juga : Begini Memulihkan Kesehatan Mental Anak Fatherless
Comments