Flash InfoHealthNews

Penyakit yang Sering Muncul di Musim Hujan dan Cara Mencegahnya

0

STARJOGJA.COM, Info – Ada sejumlah Penyakit yang Sering Muncul di Musim Hujan. Memasuki musim hujan, kelembapan yang meningkat sering memicu berbagai masalah kesehatan. Untuk mencegah infeksi dan menjaga kesehatan saat cuaca lembap, diperlukan langkah-langkah yang tepat. 

Berdasarkan informasi dari Hindustan Times, tiga jenis penyakit infeksi yang paling sering muncul di musim hujan salah satunya adalah batuk yang tidak kunjung reda.

Batuk yang berlangsung lama bisa jadi tanda masalah serius karena kelembapan udara membuat lendir di saluran pernapasan menjadi lebih kental dan menciptakan kondisi ideal bagi virus dan bakteri.

Bagi penderita asma atau alergi, udara lembap dapat memicu iritasi dan memperburuk masalah pernapasan. Batuk kering yang tidak ditangani bisa berlanjut menjadi mengi atau sesak napas.

Menurut dr. Siri M Kamah, Konsultan Penyakit Dalam RS Gleneagles BGS, jika batuk terus berlangsung lebih dari seminggu, sebaiknya segera periksa ke dokter.

“Jangan anggap remeh batuk sebagai iritasi musiman,” ujarnya.

Infeksi saluran pernapasan atas seperti sakit tenggorokan, hidung tersumbat, hingga demam, sering kali dianggap flu biasa padahal bisa disebabkan oleh infeksi bakteri. Kondisi ini bisa memburuk jika terpapar udara lembap dalam waktu lama.

Penting untuk menjaga kebersihan dan rajin mencuci tangan. Jika gejala tidak membaik, sebaiknya segera konsultasi ke dokter, sesuai anjuran American Medical Association.

Selain itu, mata merah atau konjungtivitis yang sering dianggap alergi bisa jadi tanda konjungtivis virus yang menyebar dari tangan ke mata.

Pencegahan bisa dilakukan dengan rutin mencuci tangan sebelum menyentuh wajah atau mata, serta menghindari kontak barang pribadi seperti handuk.

Selain itu, upaya pencegahan juga bisa dilakukan dengan membuka jendela secara teratur, menggunakan dehumidifier di ruangan yang lembap, dan memakai masker saat merasa kurang sehat dan segera konsultasikan ke dokter.

Sumber: Antara

Baca juga: Perhatikan asupan gizi untuk daya tahan di musim hujan

10 Kuliner Khas Papua yang Wajib Dicoba, Mulai dari Papeda hingga Udang Selingkuh

Previous article

Memenuhi Kebutuhan Vitamin D dengan Makanan

Next article

You may also like

Comments

Leave a reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

More in Flash Info